现代的家长们为了方便孩子的娱乐生活，很多人都把手机、平板电脑放在孩子手中，安装了各种各样的应用，为孩子提供了无数种的游戏，但是长时间玩游戏对孩子的成长不利，在此，我们为大家提供一些实用的方法来保护孩子不沉迷游戏。
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手机家长控制可针对孩子下载的应用进行一系列的限制和管控，可以控制应用内容的等级，设置应用的使用时间和限制应用使用的时段。家长控制是一种简单、可靠的保护孩子的方法，同时也可以帮助家长及时发现孩子不良行为。
有些应用可以帮助家长策略性地安排孩子的娱乐时间，比如：“学习时间管理工具”，可以帮助家长制定一个详细的学习计划，约束孩子的时间；“环境感知型应用”，可以监控孩子的环境，给出提醒。
每个孩子都有自己的特点和爱好，如果家长在这方面了解，就可以更好地控制孩子的游戏时间和游戏内容。家长和孩子多沟通、多交流，可以帮助家长更好地发现孩子游戏上的问题和心理问题，适当的给予孩子指导和鼓励。
孩子挥霍时间是家长最担心的事情，家长要告诉孩子还有其他重要的事情需要做，不能一整天都玩电子产品。对于电子产品的使用时限，可以采用时间管理的方式进行，例如每天限制半小时，周末一小时，周一至周五不能使用。家长也可以通过制定游戏规则、奖惩制度等方式来限制电子产品使用时间。
在选择游戏时，家长要从游戏的内容、升级方式、社交元素等方面综合考虑，选择适合孩子的游戏。家长可以选择一些有教育意义或开拓视野的游戏来给孩子玩，这既可以帮助孩子增长知识，同时又能够享受游戏带来的乐趣。
孩子是最喜欢模仿家长的，家长应该做好榜样，如果家长经常用手机在孩子的面前玩游戏，那么孩子也会模仿这种行为。所以，父母做好自己的行为榜样，把时间用到更有意义的事情上，孩子才会更认真对待自己的成长。
以上是几种保护孩子不沉迷游戏的方法，每个孩子不同，综合使用这些方法才能更好的保护孩子。希望每一个家庭都能给孩子营造健康的成长环境。
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