现在王者荣耀已经成为很多人的日常娱乐活动，但是有一些玩家玩久了也有些疲劳，开始想要戒掉这个游戏。但是玩家们又不知道如何戒掉这个游戏。下面我们来介绍如何戒掉王者荣耀。
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首先，要了解影响游戏的因素。这些因素包括游戏所带来的乐趣、游戏难度、与他人的交流等等。如果你发现这些因素占据了你所有的娱乐时间，你可能需要考虑减少王者荣耀所占据的时间。
其次，设定戒掉王者荣耀的目标。这个目标可能是减少玩游戏的时间或是改玩其他游戏等等。把这个目标写下来并告诉你的朋友或家人，这样你可以更好地执行你的目标。
第三，调整自己的习惯。在工作或学习时间，不能玩游戏。可以制定一个时间表，设定自己一天甚至一周需要完成的任务，这样可以避免浪费时间在王者荣耀上。
第四，掌控自己的情绪。当你戒掉游戏的时候，你可能会有一些情绪方面的变化，比如抑郁、焦虑等等。这是很正常的，但是要学会掌控好这些情绪，多和家人朋友说说话。还可以通过健身、读书、看电影等方式来转移注意力。
最后，找到新的乐趣。你可以试试打羽毛球、旅游、学习新的技能等等。转移注意力可以减少对于游戏的渴求。
以上是戒掉王者荣耀的几种方法，如果你也想戒掉这个游戏，可以根据自己的情况选择适合自己的方法。
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