打游戏已经不再是一种没有用处的娱乐方式。事实上，游戏行业已经成为一个庞大的产业，在维持着全球数百万工作岗位的同时，还在为大众带来着乐趣。但是，如果游戏过度，会对生活和健康带来很大的负面影响。
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为了避免游戏对生活和健康的危害，我们应该努力控制打游戏的时间。这意味着我们应该设定一个时间上限，让自己在规定的时间段内玩游戏。
选择适当的游戏也非常重要。我们需要选择既能让我们放松，又有助于我们提升认知或思考能力的游戏。通过选择适当的游戏，我们可以同时享受娱乐和学习的乐趣。
当我们痴迷于某个游戏时，我们往往会忽略更重要的事情（如家庭、工作和健康）。因此，我们需要时刻提醒自己不要沉迷于游戏，不要让游戏成为我们生活的全部。
虽然游戏可以带来很多乐趣，但是与其他人互动也同样重要。通过参加社交活动、与朋友一起旅游、玩游戏等方式，我们可以在现实生活中与他人交流，建立真正的人际关系。
打游戏也会对我们的身体和心理健康带来负面影响。因此，我们需要关注这些问题，并及时采取相应的措施。例如，我们应该定期进行眼保健操，避免过度疲劳和过度用眼。
对于未成年人来说，他们更容易沉迷于游戏中。因此，父母应该非常注意他们孩子的游戏时间，以确保他们的孩子不会在游戏中花费过多的时间。此外，父母还应该指导他们的孩子选择适当的游戏，并教给他们如何在游戏中保持自我控制。
总的来说，打游戏不是一种坏习惯。它可以为我们带来乐趣，同时也可以在一定程度上促进我们的思维能力和认知能力。但是，我们需要注意游戏对生活和健康的危害，努力控制自己的游戏时间，选择适当的游戏，并与他人互动。
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