对象成天沉迷于打游戏，对于很多家长和爱人来说，这是一个非常困扰的问题。如果你也是其中之一，一定会想知道应该如何应对这种情况。下面我们来分享一些实用的办法。
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不要试图一下子就禁止对象玩游戏。你可以从减少游戏时间开始，让对象每天只能玩几个小时。然后逐渐缩短游戏时间，最终达到不玩游戏的目标。
和对象聊聊他们沉迷于游戏的原因。你可以尝试让他们认识到游戏不能成为生活的全部，也可以帮助他们找到其他的兴趣爱好。
制定一些清晰的规则，比如工作日不能玩游戏，只能在周末或者休息日玩游戏。你也可以设定游戏时间的上限，并只让对象在家里的指定位置玩游戏。
当对象能够遵守规则并减少游戏时间时，你可以给予他们一些积极的奖励，比如额外的电视时间或者更多的休息时间。
如果你认为对象的游戏沉迷已经影响到他们的学习和生活，你可以考虑寻求专业帮助。心理医生和家庭教育专家都可以提供一些实用的建议和帮助。
你可以尝试树立一个好的榜样，比如减少自己的手机使用时间，更多的陪伴家人，让对象明白游戏并不是生活的全部。
最后，要记住的是，处理对象沉迷游戏的问题需要时间和耐心。请相信，只要你采取适当的方法，最终你的对象一定可以戒掉游戏沉迷，重新投入到生活中去。
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